Roční výcvik ENERGIE a VĚDOMÍ
Cesta k vnitřní integritě a hluboké osobní proměně.
po celou dobu výcviku je kladen důraz na rozpoznání, vymezování a udržení vlastních hranic a budování pocitu vnitřního bezpečí.
Tento transformační program rozdělený do čtyř bloků vás provede procesem poznání, přijetí a přeměny.
1 blok – Objevování vnitřní vitality, kořenů naší síly a vědomého těla
- Vědomá přítomnost: Rozpoznání vzorců, které limitují naši životní radost, a učení se, jak tělo uvolnit do přirozeného proudění.
- Svoboda volby: Jak se vymanit z automatických reakcí minulosti a jednat autenticky „tady a teď“.
- Tělo jako chrám: Návrat k vnímání těla jako zdroje vnitřní moudrosti a radosti skrze všechny naše smysly a vědomý dotek.
- Od napětí k proudu: Transformace stresu a stažení do pocitu hluboké vnitřní výživy a celistvosti.
2 blok – Integrace stínu a vnitřní rovnováha
- Přepisování osobních příběhů: Rozpoznání vlivů, které formují naše přesvědčení o mužské a ženské roli, která jsme nevědomě převzali ze společenského prostředí a cesta k jejich vědomé proměně.
- Harmonizace vazeb: Nalezení míru v našich primárních vztazích a přijetí síly našich kořenů.
- Návrat k nevinnosti: Obnova spontaneity a hravosti „vnitřního dítěte“ a odvaha projevovat se bez masek.
- Evoluce vědomí: Porozumění fázím lidského zrání a podpora růstu v oblastech, kde jsme dosud cítili stagnaci.
3 blok – Pomíjivost a vnitřní integrita
- Práce s vnitřními polaritami: Přijetí všech stránek naší osobnosti a transformace vnitřních konfliktů v sílu.
- Dynamika vztahů a hranic: Pochopení her, které hrajeme ve vztazích, a cesta k opravdové intimitě bez manipulace.
- Sebepřijetí a úcta k sobě: Rituály zaměřené na hlubokou lásku k vlastnímu tělu a vědomou péči o sebe sama.
- Posvátná touha: Objevování hloubky našich přání a jejich propojení s vyšším smyslem života.
- Zrcadlení vnějšího světa: Jak naše vnitřní nastavení ovlivňuje naše prožívání prosperity a náš vztah k materiální realitě.
4 blok – Oslava celistvosti a životní blaženosti
- Harmonie pólů: Propojení mužského a ženského principu v nás jako cesta k vnitřnímu klidu a vyrovnanosti.
- Cesta vědomého doteku: Uctění posvátnosti těla skrze rituály úcty, sdílení a vzájemné podpory.
- Rozšířené vnímání: Techniky dechu a meditace pro prohloubení vnitřní radosti a celistvého prožívání.
- Vnitřní alchymie: Umění transformovat životní sílu do tvořivosti, nadšení a hlubokého naplnění.
Co výcvik nabízí?
Inspirujeme se hlubinnými přístupy k práci s tělem, které pomáhají uvolnit dlouhodobé napětí a nevědomé obranné postoje. Naším cílem je podpora a obnova životní vitality, radosti a a prostoru pro plnou seberealizaci.
Namísto automatických reakcí ovládaných starými vzorci rozvíjíme schopnost vědomé volby, možnost, jak vyjádřit osobnost v celé její šíři – skrze své srdce, svou přirozenost i svou duši. Porozumění tomu, co nás v minulosti formovalo, pomáhá proměnít tuto zkušenost v nástroj své tvořivosti a svobody jako autonomní bytosti.
„Výcvik nenahrazuje lékařskou ani psychoterapeutickou péči a je určen pro osobní rozvoj.“